11月14日是2023年长沙市全民终身学习活动周第二天，为进一步引导广大群众树立正确的健康观念、培养健康行为、提高健康素质、不断增强自我保健意识，淮川街道北正社区组织辖区居民开展“健康大讲堂-八段锦”培训活动。

活动按照“贴近群众生活，通俗易懂，沟通互动，突出实效”的要求，由老年协会老师将基础动作拆分开来，详细讲解，逐步示范，学员们跟着认真体会，用心练习，大家逐步了解了“八段锦”的基本动作。大家伴随着悠扬舒缓的音乐，气定神闲地舒展肢体，通过形体运动与神、意、气的配合，动作优美、整齐划一地展示了八段锦的神韵与内涵。

活动结束时，老年朋友纷纷表示，在练习八段锦的过程中享受到了运动的乐趣，培养了淡定、沉稳、自信的心态，希望以后长久持续开展健康大讲堂活动。     

此次活动让大家感受到八段锦的健康养生之道，也进一步推动社区健身活动更好地开展，在辖区形成全民健身、科学养生的风潮，让居民群众收获健康。

初审：王靓

复审：马俊   蒋新扬

终审：林涛