5月22日下午，望城区社区学院的“爱晚”老年学校志愿者成长课堂在长沙市望城区中小学教师发展中心109教室温馨启动。众多学员朋友齐聚一堂，共同踏上这场充满爱与能量的心灵旅程。

本次课程特邀慈智禅舞创始人张克老师作为主讲嘉宾。张克老师不仅通过舞蹈传递生命能量，更是慈悲的践行者。她长达十多年的慈济义工之路，累计公益捐赠超过200万元，并发起“慈智孝行”活动，让孝亲敬老的温暖氛围弥漫在每一个家庭。

在课堂上，张克老师首先关注了志愿者在服务过程中的身体保护，特别是腰部的保护，提供了实用的方法。她教导学员们学会运用身体语言，时刻留意身体的微妙变化，并强调只有保护好自己，才能更好地投身于志愿服务。

通过零门槛的互动体验，学员们充分展示了他们的银龄风采。张克老师独创的“慈善+艺术+心理”三维教学模式，让学员们收获颇丰。他们不仅学到了一套简单实用的心理调适技巧，还亲身体验了舞蹈带来的身心疗愈力量，解锁了“人人慈善”的生活智慧。在倾听他人故事和交流互动中，学员们与志同道合的伙伴共同创造了温馨美好的回忆，并掌握了可应用于日常志愿服务的实用知识。

正如课堂中所言，“岁月无法阻挡我们对生命的热爱，因为服务意识，我们的生命才会被唤醒。”张克老师的故事激励着每一位参与者。此次“爱晚”志愿者成长课堂，以爱为舟，让学员们在汲取知识与能量的同时，更加坚定了奉献社会的信念。未来，相信这些满载而归的学员们将继续在志愿服务中发光发热，让生命绽放出更加璀璨的光芒。