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[宁波] 慈溪市桥头镇村文化礼堂开展健康讲座活动

来源:享学网 发布时间:2015-07-25 作者:慈溪市桥头镇社区教育中心 余燕波

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   为增强广大村民的健康意识,提高自我保健的能力, 7月21日下午,桥头镇毛三斢村邀请镇社区卫生服务中心医生前来村文化礼堂开展健康讲座活动,向广大村民传授高血压病得防御和治疗等方面的知识。

  前来参加讲座的村民绝大多数是村里的中老年人,如何保持身体健康是他们最关心的问题。镇社区卫生服务中心的何锋医生提醒各位中老年居民要特别关注血压的变化,严防高血压病的发生,可适当进行食补能增强身体的免疫能力。医生提醒,中老年人要重视心、脑血管疾病的防治,平时可常吃些核桃、黑芝麻、枸杞、胡萝卜等食品,饮食要有节制,尽量做到定时定量、饭菜温度适宜、不偏食,保持健康饮食。针对高血压病的预防、诊断、治疗和自我管理等防治知识。何锋医生结合各类真实的病例,把防治知识讲解的简单易懂,讲课风格很适合老年人,得到了大家的好评。讲座现场,镇社区卫生服务中心的医生们还为听课的村民测血压,发放小礼品。大家都觉得这样的讲课很有益,要经常的举办,为大家的健康生活加油添彩。

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