为增强居民的养生意识，快乐生活，3月13日上午，开慧镇社区学校举办春季养生健康知识讲座，邀请了饶海波老师、廖丽红老师为现场的50多名居民传授养生技巧。

廖老师从养生的概念、意义开始，用通俗易懂的语言由浅入深地讲述讲解春季科学养生需要注意的事项，教大家如何合理地运用中医穴位方法来预防和治疗春季易发的疾病，如何合理膳食、进补以及如何进行养生保健，最后还建议大家多增加户外活动，让身心在春光中得到沐浴，汲取自然的活力，增强机体免疫力。

此次讲座的开展，不仅使辖区内的居民们了解了春季养生的正确方法，也在社区内树立了科学养生的理念，深受广大居民群众的欢迎。