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[雨花区]井湾子街道湘莲社区学习中心举办“平衡膳食 营养生活”健康知识讲座

来源:雨花区社区学院 发布时间:2019-05-23 作者:井湾子街道湘莲社区学习中心

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    为提高居民生活质量,养成健康、科学的饮食习惯,不断营造人人关注健康、人人懂得健康、人人维护健康的浓厚氛围。2019年5月16日下午,井湾子街道湘莲社区党总支、湘莲社区群众工作站联合民意快线服务联盟单位——致公党省直雨花区工作委员会特邀请长沙市中心医院教授孙燕在社区二楼多功能会议室举办一期“平衡膳食,营养生活”健康知识讲座。

  讲座中,孙燕首先向居民讲解健康知识,介绍了不良饮食与生活习惯对人体造成的危害以及可能引发的各种疾病,阐述了注重膳食营养搭配、维持健康体重、三多三少(多蔬菜,多水果,多喝水,少油,少盐,少糖)的重要性和必要性,以生动的案例、活泼的语言,从常见的慢性病以及心脑血管疾病、糖尿病等一些常见多发病的病因、预防和治疗等方面向大家进行了详细讲解。同时,还以互动问答的方式,就大家关心的健康及现代职场、家庭常见病问题进行分析解答,现场气氛非常活跃。

  通过这堂形象生动的讲座,增强了社区居民对健康保健知识的了解,提高了自我保健意识,讲座得到了社区居民欢迎,参加的居民都感到受益匪浅。



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