“人到老年啊，就是要学会给自己找乐趣，心情就变得舒畅，生活才不会那么单调枯燥嘛！”模特班的学员陈亚军一边踩着舞步，一边高兴地分享着的心得体会。

为丰富社区老年居民朋友的精神文化生活，积极倡导健康的社区文化氛围,1月7日，长华社区携手快乐老人大学特邀请专业舞蹈老师潘特和张美云授课，举办公益交谊舞学习培训班。

活动现场，老师从最基本的打节拍开始讲起，教学员们学习如何感受音乐、踩准节拍。在老师幽默通俗的语言和优美潇洒的舞姿展现中，让学员们领略到学习交谊舞的真谛与乐趣。经过短短两小时的学习，初学者们很快掌握了基本要领和规范柔和的动作。大家在老师的指导下，12对24人跟随着老师节奏，应着缓缓的音乐，认真的跳起来，左右飘飞，有快有慢，气定神闲，脸上洋溢着灿烂的笑容。舞蹈的魅力与好处非常多，既能锻炼人的协调能力，大脑的记忆能力，预防老年痴呆，还能提升身体的柔韧性。

社区通过开设交谊舞学习培训活动，不仅丰富了大家的业余文化生活，对社区精神文化建设也起到了积极推动作用。今后，社区将继续针对居民的需求，制定一些个性的服务，提升社区居民对美好生活的向往，为建设和谐社会新风营造了良好氛围。