1月15日，高塘岭街道斑马湖社区携手望城区社区学院，成功举办了“管理好情绪 做人生赢家”主题活动。本次活动的目标是向社区内的青少年普及心理健康知识和技巧，帮助他们科学地管理情绪，从而健康快乐地成长。

在活动过程中，社区学校的陈蓉老师向参与者详细解释了情绪健康的概念以及情绪的定义，并普及了常见的情绪障碍知识。陈老师还结合自己的经历，鼓励青少年们坦诚分享自己的心理感受。最终，陈老师向大家传授了科学管理情绪的方法，包括通过言语、行动和意向等途径表达情绪，以解决烦恼。她还教导孩子们要正视烦恼和焦虑，以平和的心态接受无法改变的结果，或鼓起勇气寻找改变结果的方法。通过这些活动，帮助孩子们更好地认识和接受自己，培养出强大的内心和温暖的人格。

展望未来，斑马湖社区计划与社区学院合作，推出更多形式多样、内容丰富的活动，以保护孩子们的心理健康。我们期望辖区内每个孩子都能以积极和热情的态度拥抱生活，体验生活，成为自己情绪世界的赢家。